Центры пилатеса (метро Улица Горчакова)
-
м. Улица Горчакова, улица Адмирала Лазарева, 40к3
+78005550909 +74965471010..., Новоугличское шоссе, 3
+74956600606 +74956265402, Спиридоньевский переулок, 9 ст1, 1—5 этаж, Рейтинг 13.1.
+79254453717 +74984810560, улица Келдыша, 2, ТЦ Ривьер, Рейтинг 4.
+79035557942, Революционный проспект, 64/105, 39 офис; 3 этаж
+79295310510 +79253368020, Костромская улица, 18А, 1 этаж
+79091563851, Машиностроителей, 18, 1 этаж
Внешность американской модели и актрисы Элизабет Беркли на новых фото вызвала споры в сети. Отмечается, что папарацци заняли 51-летнюю звезду фильма «Шоугелз» в Лос-Анджелесе, когда она возвращалась с занятий по пилатесу. Она надела монохромный черный наряд, который подчеркивал складки на теле.
Американская супермодель, актриса, певица и бизнесвумен Беверли Джонсон раскрыла секрет своей красоты. 71-летняя звезда отметила, что сохранить стройную фигуру и моложавую внешность до настоящего момента ей помогли занятия пилатесом. Кроме того, модель указала, что следит за трендами и новинками в бьюти-сфере.
Фитнес-тренер Валерия Овдеенко назвала идеальный комплекс упражнений для женщин после 40 лет. Овдеенко посоветовала заниматься пилатесом, делать разминку на гибкость, проводить силовые и аэробные тренировки, а также включить в комплекс йогу, так как она поможет расслабиться.