ABS-тренировки (метро Университет)
-
м. Университет, Ломоносовский проспект, 29 к2
+74986760537, Победы, 7/1, 206 кабинет; 2 этаж
Одесская, 23 к2
+74955654255, Транспортная, 6в
+78005002469, улица Кибальчича, 5 строение 2
+74991104248, Носовихинское шоссе, 13в
+74955117111 +74957991915, Королёва проспект, 5д, 2 этаж
Эксперт журнала Men's Health Кори Ричи раскрыла секреты тренировок американских актеров Арнольда Шварценеггера, Халка Хогана и Лу Ферриньо после 70 лет. По словам специалиста, главное правило, которого придерживаются актеры, — это регулярные тренировки несколько раз в неделю. Второй совет — обязательная разминка.
Капитан «Спартака» Георгий Джикия получил серьезную травму на тренировке. По информации источника, близкого клубу, футболист сломал ребро. Отмечается, что он пропустит около месяца. В последних пяти встречах в рамках Российской премьер-лиги (РПЛ) он оставался в запасе.
Судья Московского марафона и кандидат в мастера спорта по лыжным гонкам Виктор Саветников оценил необходимость взятия осенней и зимней пауз в беговых тренировках. «В крупных городах можно найти специальные легкоатлетические манежи, где есть условия для базовых тренировок», — заявил он.