Центры пилатеса (метро Университет)
-
м. Университет, Молодежная улица, 4, цокольный этаж
+74957894550 +74957894545, Воротынская, 2, 2 этаж, Рейтинг 12.
+79031437664, Фадеева, 4, 1 этаж
+79031215213 +74959614684, Маршала Прошлякова, 21, Рейтинг 4.
+74957396424 +74952326640, Бухвостова 1-я, 12/11
+79055610555 +74954381132, Академика Анохина, 58 к1, 1 этаж
+74991304949 +74957893877, Ярославское шоссе, 19 ст8, левое крыло
Внешность американской модели и актрисы Элизабет Беркли на новых фото вызвала споры в сети. Отмечается, что папарацци заняли 51-летнюю звезду фильма «Шоугелз» в Лос-Анджелесе, когда она возвращалась с занятий по пилатесу. Она надела монохромный черный наряд, который подчеркивал складки на теле.
Американская супермодель, актриса, певица и бизнесвумен Беверли Джонсон раскрыла секрет своей красоты. 71-летняя звезда отметила, что сохранить стройную фигуру и моложавую внешность до настоящего момента ей помогли занятия пилатесом. Кроме того, модель указала, что следит за трендами и новинками в бьюти-сфере.
Фитнес-тренер Валерия Овдеенко назвала идеальный комплекс упражнений для женщин после 40 лет. Овдеенко посоветовала заниматься пилатесом, делать разминку на гибкость, проводить силовые и аэробные тренировки, а также включить в комплекс йогу, так как она поможет расслабиться.