ABS-тренировки (метро Волгоградский проспект)
-
м. Волгоградский проспект, улица Мельникова, 7с2
+79037934200, улица Новаторов, 7Ак2
+74954669541 +74954699492, Уссурийская, 12
+74956624842 +74991221347, Нагорный бульвар, 22, 2 этаж
+74997220293, Судакова, 11, 1 этаж
+74959673701 +79057941515, Киевского Вокзала площадь, 2, 4 этаж
+74952554340, Ленинский проспект, 121/1 к2, 214 офис; 2 этаж
Эксперт журнала Men's Health Кори Ричи раскрыла секреты тренировок американских актеров Арнольда Шварценеггера, Халка Хогана и Лу Ферриньо после 70 лет. По словам специалиста, главное правило, которого придерживаются актеры, — это регулярные тренировки несколько раз в неделю. Второй совет — обязательная разминка.
Капитан «Спартака» Георгий Джикия получил серьезную травму на тренировке. По информации источника, близкого клубу, футболист сломал ребро. Отмечается, что он пропустит около месяца. В последних пяти встречах в рамках Российской премьер-лиги (РПЛ) он оставался в запасе.
Судья Московского марафона и кандидат в мастера спорта по лыжным гонкам Виктор Саветников оценил необходимость взятия осенней и зимней пауз в беговых тренировках. «В крупных городах можно найти специальные легкоатлетические манежи, где есть условия для базовых тренировок», — заявил он.