TRX-тренировки (метро Волгоградский проспект)
-
м. Волгоградский проспект, Скотопрогонная улица, 27/26 строение 1
+79260751630, МКАД 19 км, 1/1, 10 линия; 1 этаж; комплекс Южные ворота
Дубининская, 90, 205 офис
+74959253333 +74959818198, Ключевая, 6 к1, 213 место; 2 этаж
+74957287749, Новокузьминская 12-я, 2/8, 1 комната; III помещение
+74954199899, Добрынинский 4-й переулок, 8, бизнес-центр Добрыня
+79057166417, Пролетарский проспект, 3
Эксперт журнала Men's Health Кори Ричи раскрыла секреты тренировок американских актеров Арнольда Шварценеггера, Халка Хогана и Лу Ферриньо после 70 лет. По словам специалиста, главное правило, которого придерживаются актеры, — это регулярные тренировки несколько раз в неделю. Второй совет — обязательная разминка.
Капитан «Спартака» Георгий Джикия получил серьезную травму на тренировке. По информации источника, близкого клубу, футболист сломал ребро. Отмечается, что он пропустит около месяца. В последних пяти встречах в рамках Российской премьер-лиги (РПЛ) он оставался в запасе.
Судья Московского марафона и кандидат в мастера спорта по лыжным гонкам Виктор Саветников оценил необходимость взятия осенней и зимней пауз в беговых тренировках. «В крупных городах можно найти специальные легкоатлетические манежи, где есть условия для базовых тренировок», — заявил он.