Фитнес клубы с йогой (метро Волгоградский проспект)
-
м. Волгоградский проспект, Средняя Калитниковская улица, 26/27с1
Ярцевская, 19, 4 этаж
+78007750000, Красный Казанец, 11 ст1
+79163059001 +79255853672..., Люберцы, Красноармейская улица, 6
+74994870561, Дмитровское шоссе, 101, 1 этаж
+79850661155, Куликовская, 5, 1 этаж
+74957237375, Большой Строченовский переулок, 7
Голкипер клуба Континентальной хоккейной лиги (КХЛ) «Салават Юлаев» Александр Самонов рассказал о пользе йоги в тренировочном процессе. «Йога сильно помогает. «Есть упражнения, которые укрепляют корпус, также улучшается координация, раскрываются тазобедренные суставы», — отметил вратарь.
В российском футбольном клубе «Звезда», выступающем во Второй лиге, прокомментировали новость о переходе сбежавшего украинского игрока «Шахтера» Александра Распутько. «От лица клуба заявляем, что данный футболист не имеет отношения к нашему клубу», — сказано в обращении «Звезды».
Фитнес-тренер Егор Ходырев рассказал о пользе йоги для пожилых людей. Специалист посоветовал четыре асаны, чтобы стать активнее и восстановить баланс сил и энергии. Ходырев предложил выполнять позу горы. Также эксперт рекомендовал делать позы кошка-корова, уттанасана и воин.