Центры тренажерных залов (метро Волгоградский проспект)
Смотрите также
+79163546820, Старопименовский переулок, 4 ст2, 3; 4 офис
+79261143224, улица Гагарина, 85а, Рейтинг 10.4.
+74997392383 +74959300270, Вернадского проспект, 11
+79264549833, улица Подольских Курсантов, 9Бс2
+74954714645, Лётчика Бабушкина, 1 к1, 114 кабинет; 1 этаж
+74956635271, Декабристов, 20 к1
Релевантные новостиДвукратный олимпийский чемпион по боксу Олег Саитов рассказал об альтернативе для людей, у которых нет возможности посещать тренажерный зал. «Есть простейшие, но эффективные упражнения для дома — приседания, отжимания, планка, тренировка с гантелями подходящего для вас веса», — рассказал Саитов.
Фитнес-эксперт Екатерина Хоменко рассказала о том, почему важно менять место тренировок. Она объяснила, что резкая смена рутины увеличивает абсолютную мощность, что позволяет мышцам выдерживать большее напряжение. Также занятия в зале помогут разнообразить тренировочный процесс.
В Москве завершили строительство центра фигурного катания Этери Тутберидзе. «Сделали большое количество залов: 10 хореографических, акробатический, два тренажерных и тренировочный с покрытием из искусственного льда. Есть реабилитационный блок с зоной водных процедур», — рассказал мэр города Сергей Собянин.