Фитнес клубы с пробными занятиями (метро Воробьёвы горы)
-
м. Воробьёвы горы, улица Дружбы, 2/19, 1 этаж
-
м. Воробьёвы горы, Ленинский проспект, 52, цокольный этаж
+79295126651, Звездная улица, 8, 4 этаж, офис 422
+74959087617, Сущёвский Вал, 5 ст15, 6 офис
+74997268489, Удальцова, 40, 1 этаж
+79256190310, Ферганская, 21, 1 этаж; супермаркет Седьмой Континент
+74952680217 +74952680459, Дербеневская, 1 к5, 2 этаж
8 (800) 7777 260, Подольских Курсантов, 17, корп. 2
Фитнес-тренер Рокси Джонс рассказал о вещах, которые бесполезны во время занятий в тренажерном зале. По словам специалиста, большинству людей не нужно специальное спортивное питание для повышения силовых показателей и выносливости. Тренер порекомендовал хороший сон и достаточное количество белка.
Занятия спортом на улице осенью и зимой имеют существенные преимущества: они помогают укрепить иммунную систему, улучшить настроение и снизить риск депрессии. Фитнес-тренер Андраник Аветисян рассказал, как безопасно для здоровья заниматься на улице спортом в холодное время года.
В российском футбольном клубе «Звезда», выступающем во Второй лиге, прокомментировали новость о переходе сбежавшего украинского игрока «Шахтера» Александра Распутько. «От лица клуба заявляем, что данный футболист не имеет отношения к нашему клубу», — сказано в обращении «Звезды».