Рестораны доставки правильного питания в ВАО (Москва)
Смотрите также
8 909 680 00 01, 8 495 797 72 67, улица 50 лет ВЛКСМ, 20, офис 1
+79269036996, Мира, 24 к1, 1 этаж
Юбилейная, 1а, 2 этаж
+74951506002, 1-я Аэропортовская улица, 5, Рейтинг 11.6.
+78003330201, Профсоюзная, 138
+79262828769, Московская область, Балашихинский район, деревня..., Рейтинг 10.6.
Релевантные новостиДоктор медицинских наук Елена Малышева и ее соведущий, иммунолог Андрей Продеус в эфире программы «Жить здорово!» на Первом канале развеяли распространенный миф о здоровом питании. Специалисты назвали заблуждением мнение о том, что правильное питание требует больших затрат.
Резкий отказ от привычных продуктов питания и пассивный образ жизни являются наиболее частыми ошибками при переходе на правильное питание, считает диетолог Даниэль Смит. Она уверена, что для формирования новых пищевых привычек нужно составить план и постепенно внедрять его.
Врач-диетолог Дарья Русакова рассказала, как составить меню правильного питания, не отказываясь совсем от сладостей. Она посоветовала максимально исключить из рациона продукты и напитки с добавленным сахаром. Также она призвала есть сладости только в первой половине дня, не превышая при этом суточный лимит углеводов.