ABS-тренировки (Бутово Северное)
-
м. Улица Старокачаловская, улица Поляны, 8, 2 этаж
+79037584455, Семёновская площадь, 7к1
+74991904849 +79857623217, Красногорский 4-й проезд, 3
+79296000045, Кутузовский проспект, 48, 3 этаж
+79856460186 +74951079987..., Рябиновая, 32, 105 офис; 3 этаж
+78007753756 +74995196299..., Ландышевая, 14 к3
+74993903423, Огородный проезд, 20с38
Эксперт журнала Men's Health Кори Ричи раскрыла секреты тренировок американских актеров Арнольда Шварценеггера, Халка Хогана и Лу Ферриньо после 70 лет. По словам специалиста, главное правило, которого придерживаются актеры, — это регулярные тренировки несколько раз в неделю. Второй совет — обязательная разминка.
Капитан «Спартака» Георгий Джикия получил серьезную травму на тренировке. По информации источника, близкого клубу, футболист сломал ребро. Отмечается, что он пропустит около месяца. В последних пяти встречах в рамках Российской премьер-лиги (РПЛ) он оставался в запасе.
Судья Московского марафона и кандидат в мастера спорта по лыжным гонкам Виктор Саветников оценил необходимость взятия осенней и зимней пауз в беговых тренировках. «В крупных городах можно найти специальные легкоатлетические манежи, где есть условия для базовых тренировок», — заявил он.