Фитнес клубы с пробными занятиями (Бутово Северное)
-
м. Улица Старокачаловская, Куликовская улица, 6, ТЦ «Алфавит», цокольный этаж
+79855509198, Рождественская улица, 32
+74959091739, Маршала Федоренко, 3 ст1
+74957604365 +79197772125, Космонавта Волкова, 31
+74957631062, Подмосковный бульвар, 11
+74993942722, деревня Мякинино, 2-я Мякининская улица, 50а с1, Рейтинг 4.
+74957339526 +74957339542..., Краснобогатырская, 44, 6 этаж
Фитнес-тренер Рокси Джонс рассказал о вещах, которые бесполезны во время занятий в тренажерном зале. По словам специалиста, большинству людей не нужно специальное спортивное питание для повышения силовых показателей и выносливости. Тренер порекомендовал хороший сон и достаточное количество белка.
Занятия спортом на улице осенью и зимой имеют существенные преимущества: они помогают укрепить иммунную систему, улучшить настроение и снизить риск депрессии. Фитнес-тренер Андраник Аветисян рассказал, как безопасно для здоровья заниматься на улице спортом в холодное время года.
В российском футбольном клубе «Звезда», выступающем во Второй лиге, прокомментировали новость о переходе сбежавшего украинского игрока «Шахтера» Александра Распутько. «От лица клуба заявляем, что данный футболист не имеет отношения к нашему клубу», — сказано в обращении «Звезды».