Центры аквааэробики (Бутово Северное)
-
м. Улица Старокачаловская, Куликовская улица, 6, ТЦ «Алфавит», цокольный этаж
+79154960666, Барклая, 6 ст5, 514 офис; 5 этаж
+74956624234 +74996433563, Сущёвский Вал, 5 ст3
+74952323216, 3-я улица Ямского Поля, 32, 1 подъезд, 4 этаж, Рейтинг 11.3.
Волгоградский проспект, 36 ст2
+79099100929, Духовской переулок, 17с11
Головинское шоссе, 2/14 ст1
Фитнес-тренер Наталья Токарева назвала способы похудеть с помощью плавания. Токарева заявила, что в воде стоит заниматься аквааэробикой, так как она помогает бороться с целлюлитом и лишним весом. Кроме того, она подтягивает кожу и приводит мышцы в тонус. Тренер добавила, что в воде снижается нагрузка на суставы.
Фитнес-эксперт Анжелика Алохова назвала топ-5 кардиотренировок. Она включила в рейтинг спринтерский бег и езду на велосипеде. Алохова отметила, что эти занятия удобны тем, что их можно выполнять как на улице, так и на тренажере. Тем, кому сложно бегать, она предложила заняться плаванием и аквааэробикой.
В городе Аксай Ростовской области местный житель в бассейне отеля убил бывшую жену и экс-сотрудника правоохранительных органов, которого женщина в этот момент тренировала по аквааэробике. Затем 50-летний предприниматель покончил с собой. Мотив преступления выясняют следователи.