Центры ЭМС-тренировок (Дорогомилово)
-
м. Студенческая, Кутузовский проспект, 23 к1, цокольный этаж
-
м. Кутузовская, Кутузовский проспект, 43
-
м. Студенческая, Кутузовский проспект, 23к1
+79687082188, Выборгская, 22 ст4
+74991419153, улица Академика Павлова, 19
+74952582582 +74996539560..., Земляной Вал улица, 54 ст2, 1 этаж
+74954231185 +74954214545..., Вильнюсская, 6, 1 этаж
Павловский Посад (Павлово-Посадский район, Московская...
Мельникова проспект, 10, 1 этаж
Эксперт журнала Men's Health Кори Ричи раскрыла секреты тренировок американских актеров Арнольда Шварценеггера, Халка Хогана и Лу Ферриньо после 70 лет. По словам специалиста, главное правило, которого придерживаются актеры, — это регулярные тренировки несколько раз в неделю. Второй совет — обязательная разминка.
Капитан «Спартака» Георгий Джикия получил серьезную травму на тренировке. По информации источника, близкого клубу, футболист сломал ребро. Отмечается, что он пропустит около месяца. В последних пяти встречах в рамках Российской премьер-лиги (РПЛ) он оставался в запасе.
Судья Московского марафона и кандидат в мастера спорта по лыжным гонкам Виктор Саветников оценил необходимость взятия осенней и зимней пауз в беговых тренировках. «В крупных городах можно найти специальные легкоатлетические манежи, где есть условия для базовых тренировок», — заявил он.