Фитнес клубы с водными занятиями (Хорошёвский)
-
м. Аэропорт, Чапаевский переулок, 3, 7Б секция; 2 этаж
-
м. Динамо, улица Авиаконструктора Сухого, 2к1, ЖК ЛИЦА
+74952255043, Павелецкая набережная, 8 ст6, 106 офис; 1 этаж
+74965325477, Московский проспект, 20, 2 этаж; центр 999!
+74955895241 +79166380181, Краснобогатырская, 2 ст15, 2 этаж
+74956643206 +74955142706, Бойцовая, 22 ст3, 2 этаж
+74956980332, Таганская площадь, 86/1, 1 этаж
+78007550005 +74957770888, Макаренко проезд, 1, 10 помещение
Фитнес-тренер Рокси Джонс рассказал о вещах, которые бесполезны во время занятий в тренажерном зале. По словам специалиста, большинству людей не нужно специальное спортивное питание для повышения силовых показателей и выносливости. Тренер порекомендовал хороший сон и достаточное количество белка.
Занятия спортом на улице осенью и зимой имеют существенные преимущества: они помогают укрепить иммунную систему, улучшить настроение и снизить риск депрессии. Фитнес-тренер Андраник Аветисян рассказал, как безопасно для здоровья заниматься на улице спортом в холодное время года.
В российском футбольном клубе «Звезда», выступающем во Второй лиге, прокомментировали новость о переходе сбежавшего украинского игрока «Шахтера» Александра Распутько. «От лица клуба заявляем, что данный футболист не имеет отношения к нашему клубу», — сказано в обращении «Звезды».