Центры аквааэробики (Хорошёвский)
-
м. Аэропорт, Чапаевский переулок, 3, 7Б секция; 2 этаж
-
м. Динамо, улица Авиаконструктора Сухого, 2к1, ЖК ЛИЦА
+74959656080 +74952903579..., Средняя Первомайская, 4, 1 офис; 1 этаж
Преображенский Вал, вл2
+74952551490, Никитский переулок, 2, цокольный этаж, Рейтинг 10.8.
+74957244266, Электродный проезд, 6 ст1, 33 офис; 2 этаж; 4 подъезд
Гражданские стационарные медицинские учреждения на Соколиной горе
+74952256191 +74952256192, Автозаводская, 16 к2 ст11
+74953964048, Ореховый бульвар, вл24 к2 ст1
Фитнес-тренер Наталья Токарева назвала способы похудеть с помощью плавания. Токарева заявила, что в воде стоит заниматься аквааэробикой, так как она помогает бороться с целлюлитом и лишним весом. Кроме того, она подтягивает кожу и приводит мышцы в тонус. Тренер добавила, что в воде снижается нагрузка на суставы.
Фитнес-эксперт Анжелика Алохова назвала топ-5 кардиотренировок. Она включила в рейтинг спринтерский бег и езду на велосипеде. Алохова отметила, что эти занятия удобны тем, что их можно выполнять как на улице, так и на тренажере. Тем, кому сложно бегать, она предложила заняться плаванием и аквааэробикой.
В городе Аксай Ростовской области местный житель в бассейне отеля убил бывшую жену и экс-сотрудника правоохранительных органов, которого женщина в этот момент тренировала по аквааэробике. Затем 50-летний предприниматель покончил с собой. Мотив преступления выясняют следователи.