ABS-тренировки (Котловка)
-
м. Нахимовский проспект, Нахимовский проспект, 20А, ТЦ Нахимовский
-
м. Профсоюзная, улица Кржижановского, 29к1, БЦ Кржижановского 29
+74951390304, Ленинградский проспект, 37 к8, 1 этаж
+74959844242, Балашиха, Черняховского, к3/7
Советская улица, 20/44
Академика Варги, 22а, 1 этаж
+74952602625, 3-й Нижнелихоборский проезд, 1с6
8-985-047-67-50, корпус, 1515
Эксперт журнала Men's Health Кори Ричи раскрыла секреты тренировок американских актеров Арнольда Шварценеггера, Халка Хогана и Лу Ферриньо после 70 лет. По словам специалиста, главное правило, которого придерживаются актеры, — это регулярные тренировки несколько раз в неделю. Второй совет — обязательная разминка.
Капитан «Спартака» Георгий Джикия получил серьезную травму на тренировке. По информации источника, близкого клубу, футболист сломал ребро. Отмечается, что он пропустит около месяца. В последних пяти встречах в рамках Российской премьер-лиги (РПЛ) он оставался в запасе.
Судья Московского марафона и кандидат в мастера спорта по лыжным гонкам Виктор Саветников оценил необходимость взятия осенней и зимней пауз в беговых тренировках. «В крупных городах можно найти специальные легкоатлетические манежи, где есть условия для базовых тренировок», — заявил он.