Центры аэробики (Котловка)
-
м. Профсоюзная, Кржижановского, 29 к1, 1 этаж
Смотрите также
-
Торгово-производственная компания Термопол-Москва+74954464925 +74955858014..., Рябиновая, 43а, 1 этаж
-
Торговая компания омт Групп, контакты
+74999952380 +74999952378..., Барклая, 6 ст5, 628; 630 офис; 6 этаж
-
Участковый пункт полиции район Дегунино Восточное в Керамическом проезде, 71 к 1, адрес
+74954856320 +79990107597, Керамический проезд, 71 к1
-
Магазин для всей семьи 76 на Инициативной улице в Люберцах, телефон
Люберцы (Люберецкий район), Инициативная, 5а, вход...
-
МосОблЭнерго, АО в Павловском Посаде
+74957803962 +74964359288, Павловский Посад (Павлово-Посадский район, Московская...
-
Коммерческий Банк Финансовый стандарт в 3-м Нижнелихоборском проезде+74952342344, 3-й Нижнелихоборский проезд, 1а
Релевантные новости
-
Тренер рассказала о побочном эффекте от приседаний при похудении
Тренер Дженни Фрэнсис-Таунсон рассказала, что приседания не помогут добиться стройных ног, поскольку это упражнение, напротив, направлено на то, чтобы увеличить мышечную массу. Чтобы ноги действительно похудели, она советует ходьбу, степ-аэробику, а также упражнение «радуга».
-
Кардиолог назвал оптимальное количество спорта в неделю
Кандидат медицинских наук, врач-кардиолог Вячеслав Колиев назвал оптимальное количество спорта в неделю. Врач рекомендовал заниматься аэробикой примерно 150–300 минут в неделю независимо от возраста. Он уточнил, что если речь идет об интенсивной нагрузке, то продолжительность должна составлять 15 минут в день.
-
Фитнес-эксперт объяснила правила выбора кроссовок для тренировок
Фитнес-эксперт Юлия Гуляева объяснила правила выбора кроссовок для тренировок. Для силовых или функциональных тренировок она посоветовала выбирать обувь на плоской и устойчивой подошве. Для степа и аэробики специалист рекомендовала покупать максимально амортизирующую обувь.