ABS-тренировки (Ломоносовский)
-
м. Профсоюзная, улица Вавилова, 81к1, 2 этаж
+74957839631, Дмитровское шоссе, 89
+74951264967 +79260223676..., Тверская-Ямская 1-я, 10
+74959798394 +79261336754, Буракова, 27
+74959207002 +79859207002, Большая Семёновская улица, 32с13
+74953749999 +79267598531, Беловежская, 39 к5
+74996382626 +74995530046, Рогожский Вал, 13
Эксперт журнала Men's Health Кори Ричи раскрыла секреты тренировок американских актеров Арнольда Шварценеггера, Халка Хогана и Лу Ферриньо после 70 лет. По словам специалиста, главное правило, которого придерживаются актеры, — это регулярные тренировки несколько раз в неделю. Второй совет — обязательная разминка.
Капитан «Спартака» Георгий Джикия получил серьезную травму на тренировке. По информации источника, близкого клубу, футболист сломал ребро. Отмечается, что он пропустит около месяца. В последних пяти встречах в рамках Российской премьер-лиги (РПЛ) он оставался в запасе.
Судья Московского марафона и кандидат в мастера спорта по лыжным гонкам Виктор Саветников оценил необходимость взятия осенней и зимней пауз в беговых тренировках. «В крупных городах можно найти специальные легкоатлетические манежи, где есть условия для базовых тренировок», — заявил он.