Центры пилатеса (Лосиноостровский)
-
м. Бабушкинская, улица Лётчика Бабушкина, 32к3, вход с торца
-
м. Медведково, улица Малыгина, 20, цокольный этаж
-
м. Бабушкинская, улица Малыгина, 3с2
+74955043711, Нижняя Красносельская, 40/12 к21, 208 офис; 2 этаж;...
+74955049032 +79255049032, улица Вешних Вод, 2к4
+74957684759 +74986491114, Горшина, 1, 1 этаж; 8 подъезд
+74957456099, Октябрьская, 21
Москва, Мичуринский Проспект, Олимпийская Деревня, 4 к1,...
+74957882929, Мытищи, улица Комарова, 4, Рейтинг 13.8.
Внешность американской модели и актрисы Элизабет Беркли на новых фото вызвала споры в сети. Отмечается, что папарацци заняли 51-летнюю звезду фильма «Шоугелз» в Лос-Анджелесе, когда она возвращалась с занятий по пилатесу. Она надела монохромный черный наряд, который подчеркивал складки на теле.
Американская супермодель, актриса, певица и бизнесвумен Беверли Джонсон раскрыла секрет своей красоты. 71-летняя звезда отметила, что сохранить стройную фигуру и моложавую внешность до настоящего момента ей помогли занятия пилатесом. Кроме того, модель указала, что следит за трендами и новинками в бьюти-сфере.
Фитнес-тренер Валерия Овдеенко назвала идеальный комплекс упражнений для женщин после 40 лет. Овдеенко посоветовала заниматься пилатесом, делать разминку на гибкость, проводить силовые и аэробные тренировки, а также включить в комплекс йогу, так как она поможет расслабиться.