Фитнес клубы с пробными занятиями (Лосиноостровский)
-
м. Бабушкинская, Янтарный проезд, 9, цокольный этаж
-
м. Бабушкинская, Норильская, 7, 2 этаж
-
м. Бабушкинская, улица Малыгина, 3с2
-
Тайнинская, 20
+78007005151, МКАД 43 км, вл12а ст1
Изумрудная, 3г киоск
+74992413209 +74992414695, Сивцев Вражек переулок, 29, 5 этаж
+74954910555, Циолковского, 5
+74959600555, Ленинский проспект, 101, салон Связной
+79689295414, Октябрьский проспект, 10 к1
Фитнес-тренер Рокси Джонс рассказал о вещах, которые бесполезны во время занятий в тренажерном зале. По словам специалиста, большинству людей не нужно специальное спортивное питание для повышения силовых показателей и выносливости. Тренер порекомендовал хороший сон и достаточное количество белка.
Занятия спортом на улице осенью и зимой имеют существенные преимущества: они помогают укрепить иммунную систему, улучшить настроение и снизить риск депрессии. Фитнес-тренер Андраник Аветисян рассказал, как безопасно для здоровья заниматься на улице спортом в холодное время года.
В российском футбольном клубе «Звезда», выступающем во Второй лиге, прокомментировали новость о переходе сбежавшего украинского игрока «Шахтера» Александра Распутько. «От лица клуба заявляем, что данный футболист не имеет отношения к нашему клубу», — сказано в обращении «Звезды».