ABS-тренировки (Митино)
-
Пятницкое шоссе, вл8, 6 этаж
-
м. Волоколамская, шоссе Волоколамское, 142, 321/1 офис; 2 этаж
-
м. Митино, Митинская, 28, 1 этаж
+74959713171, Варшавское шоссе, 87Б, -1 этаж
+74953748111 +79853489111, Пятницкое шоссе, 18, 133 павильон; 1 этаж
+74955159326 +74955190776..., Советская, 71, 1 этаж
+74953514197 +74953519418, Верхние Поля, 11 к2
+74957249920 +79031353280, Фестивальная, 13 к2, 1 этаж
+74956644936, Мира проспект, 122 к1, 1 этаж; супермаркет Я любимый
Эксперт журнала Men's Health Кори Ричи раскрыла секреты тренировок американских актеров Арнольда Шварценеггера, Халка Хогана и Лу Ферриньо после 70 лет. По словам специалиста, главное правило, которого придерживаются актеры, — это регулярные тренировки несколько раз в неделю. Второй совет — обязательная разминка.
Капитан «Спартака» Георгий Джикия получил серьезную травму на тренировке. По информации источника, близкого клубу, футболист сломал ребро. Отмечается, что он пропустит около месяца. В последних пяти встречах в рамках Российской премьер-лиги (РПЛ) он оставался в запасе.
Судья Московского марафона и кандидат в мастера спорта по лыжным гонкам Виктор Саветников оценил необходимость взятия осенней и зимней пауз в беговых тренировках. «В крупных городах можно найти специальные легкоатлетические манежи, где есть условия для базовых тренировок», — заявил он.