Центры аэробики (Печатники)
-
м. Братиславская, улица Полбина, 33А -
м. Кожуховская, Южнопортовая улица, 5с1
Добавить компанию
Смотрите также
-
Мастерская флористики Fresh+79264720947, Юности площадь, 2, 2 этаж
-
Ресторан Страна Которой Нет в Тверском районе, контакты+74952597080 +74952597079, улица Охотный Ряд, 2, 1 этаж
-
Магазин колбасных изделий Рублёвский на улице Декабристов, 15а, адрес
+79267282663 +79104712309, Декабристов, 15а, 1 этаж
-
Салон красоты Lyly, телефон
+79252127788, Перервинский бульвар, 22 к1
-
Клуб рукоделия в Ногинске
+79169033197, Ногинск (Ногинский район, Московская обл.), Советская, 58,...
-
Для маленьких принцев и принцесс
Люберцы (Люберецкий район), 3 Почтовое отделение, 53а,...
Релевантные новости
-
Тренер рассказала о побочном эффекте от приседаний при похудении
Тренер Дженни Фрэнсис-Таунсон рассказала, что приседания не помогут добиться стройных ног, поскольку это упражнение, напротив, направлено на то, чтобы увеличить мышечную массу. Чтобы ноги действительно похудели, она советует ходьбу, степ-аэробику, а также упражнение «радуга».
-
Кардиолог назвал оптимальное количество спорта в неделю
Кандидат медицинских наук, врач-кардиолог Вячеслав Колиев назвал оптимальное количество спорта в неделю. Врач рекомендовал заниматься аэробикой примерно 150–300 минут в неделю независимо от возраста. Он уточнил, что если речь идет об интенсивной нагрузке, то продолжительность должна составлять 15 минут в день.
-
Фитнес-эксперт объяснила правила выбора кроссовок для тренировок
Фитнес-эксперт Юлия Гуляева объяснила правила выбора кроссовок для тренировок. Для силовых или функциональных тренировок она посоветовала выбирать обувь на плоской и устойчивой подошве. Для степа и аэробики специалист рекомендовала покупать максимально амортизирующую обувь.