Фитнес клубы с пробными занятиями (Печатники)
-
м. Каширская, Курьяновский 1-й проезд, 17а, 3 этаж
+74992562065 +79091542199, Мукомольный проезд, 2Б ст1, 1 этаж
+74957777710 +74957717311..., Краснополянский проезд, 2, 1 этаж
+74993223647, Южнопортовая, 5
+74956026744 +74956026745..., Образцова, 29 ст1
+78003333036 +78003014343, Воронцовская, 2/10, 1 этаж
+74959888899 +74953788888, Старокрымская, вл13 к2
Фитнес-тренер Рокси Джонс рассказал о вещах, которые бесполезны во время занятий в тренажерном зале. По словам специалиста, большинству людей не нужно специальное спортивное питание для повышения силовых показателей и выносливости. Тренер порекомендовал хороший сон и достаточное количество белка.
Занятия спортом на улице осенью и зимой имеют существенные преимущества: они помогают укрепить иммунную систему, улучшить настроение и снизить риск депрессии. Фитнес-тренер Андраник Аветисян рассказал, как безопасно для здоровья заниматься на улице спортом в холодное время года.
В российском футбольном клубе «Звезда», выступающем во Второй лиге, прокомментировали новость о переходе сбежавшего украинского игрока «Шахтера» Александра Распутько. «От лица клуба заявляем, что данный футболист не имеет отношения к нашему клубу», — сказано в обращении «Звезды».