Слайд-аэробика (Савёловский)
-
м. Динамо, улица 8 Марта, 6Ас1
Смотрите также
-
Сеть мультимедийных супермаркетов 1С-Интерес в Коломне+78003334263 +74966169811, Октябрьской революции, 362, 3 этаж
-
Бюро переводов Криан, контакты
+74994738721, Шокальского проезд, 3 к1
-
Торговая компания СеаН на метро Алтуфьево, адрес
+79150074610, Дубнинская, 75, 4 этаж
-
Ремонтная мастерская Ваш Мастер, телефон
+79055510113, Дмитрия Донского бульвар, 9 ст2, 1 этаж
-
Магазин одежды и обуви на Большой Покровской улице, 41 в Павловском Посаде
Большая Покровская, 41, цокольный этаж
-
Компания по продаже путевок в детский лагерь Поехали дети
+74991103992 +78003336685, Большая Дмитровка, 32 ст4
Релевантные новости
-
Тренер рассказала о побочном эффекте от приседаний при похудении
Тренер Дженни Фрэнсис-Таунсон рассказала, что приседания не помогут добиться стройных ног, поскольку это упражнение, напротив, направлено на то, чтобы увеличить мышечную массу. Чтобы ноги действительно похудели, она советует ходьбу, степ-аэробику, а также упражнение «радуга».
-
Кардиолог назвал оптимальное количество спорта в неделю
Кандидат медицинских наук, врач-кардиолог Вячеслав Колиев назвал оптимальное количество спорта в неделю. Врач рекомендовал заниматься аэробикой примерно 150–300 минут в неделю независимо от возраста. Он уточнил, что если речь идет об интенсивной нагрузке, то продолжительность должна составлять 15 минут в день.
-
Фитнес-эксперт объяснила правила выбора кроссовок для тренировок
Фитнес-эксперт Юлия Гуляева объяснила правила выбора кроссовок для тренировок. Для силовых или функциональных тренировок она посоветовала выбирать обувь на плоской и устойчивой подошве. Для степа и аэробики специалист рекомендовала покупать максимально амортизирующую обувь.