Центры аквааэробики (Сокольники)
-
м. Сокольники, Стромынский переулок, 6
+78005508394 +74996475432, Новгородская, 1 ст6, 217Г офис; 2 этаж
+74956696876, Намёткина, 14 к1, 612 офис; 6 этаж
+74951753573 +79265353775, Столешников переулок, 11, 355 офис; 3 этаж
+78001007117, Гурьевский проезд, 27 к2
+78003330201, Подмосковный бульвар, 2
+79167830250, Новодмитровская, 1 ст1, 1 этаж; универмаг Хлебный
Фитнес-тренер Наталья Токарева назвала способы похудеть с помощью плавания. Токарева заявила, что в воде стоит заниматься аквааэробикой, так как она помогает бороться с целлюлитом и лишним весом. Кроме того, она подтягивает кожу и приводит мышцы в тонус. Тренер добавила, что в воде снижается нагрузка на суставы.
Фитнес-эксперт Анжелика Алохова назвала топ-5 кардиотренировок. Она включила в рейтинг спринтерский бег и езду на велосипеде. Алохова отметила, что эти занятия удобны тем, что их можно выполнять как на улице, так и на тренажере. Тем, кому сложно бегать, она предложила заняться плаванием и аквааэробикой.
В городе Аксай Ростовской области местный житель в бассейне отеля убил бывшую жену и экс-сотрудника правоохранительных органов, которого женщина в этот момент тренировала по аквааэробике. Затем 50-летний предприниматель покончил с собой. Мотив преступления выясняют следователи.