Фитнес клубы с пробными занятиями (Сокольники)
-
м. Преображенская площадь, Стромынка, 20 к1, 3 этаж
-
м. Сокольники, Стромынский переулок, 6, 1 этаж
+74964324365, Московская обл.), Каляева переулок, 5
Дмитровское шоссе, 157 ст11, БЦ Гефест
+79854357777, улица Петровка, 30/7, 1 этаж
+74955090776 +79299126532..., Московская область, г. Красногорск, ул. Строительная, д. 5
+74955451120, Средний Тишинский переулок, 5
+78003330845 +79251118334, Жулебинский бульвар, 26, 2 этаж
Фитнес-тренер Рокси Джонс рассказал о вещах, которые бесполезны во время занятий в тренажерном зале. По словам специалиста, большинству людей не нужно специальное спортивное питание для повышения силовых показателей и выносливости. Тренер порекомендовал хороший сон и достаточное количество белка.
Занятия спортом на улице осенью и зимой имеют существенные преимущества: они помогают укрепить иммунную систему, улучшить настроение и снизить риск депрессии. Фитнес-тренер Андраник Аветисян рассказал, как безопасно для здоровья заниматься на улице спортом в холодное время года.
В российском футбольном клубе «Звезда», выступающем во Второй лиге, прокомментировали новость о переходе сбежавшего украинского игрока «Шахтера» Александра Распутько. «От лица клуба заявляем, что данный футболист не имеет отношения к нашему клубу», — сказано в обращении «Звезды».