Центры пилатеса (Свиблово)
-
м. Свиблово, Верхоянская улица, 6к1, Торец дома
+74952217901, Ташкентская, 24 к1
+78005558333 +78007075477..., Волгоградский проспект, 119А, 2 этаж
+74957809003, Ленинградский проспект, 47
+78001000110, Инженерная, 5, 2 этаж; ТЦ Марка
+74965692549 +74965623455, Краснознаменская, 26
+74953976554, Елецкая, 4а
Внешность американской модели и актрисы Элизабет Беркли на новых фото вызвала споры в сети. Отмечается, что папарацци заняли 51-летнюю звезду фильма «Шоугелз» в Лос-Анджелесе, когда она возвращалась с занятий по пилатесу. Она надела монохромный черный наряд, который подчеркивал складки на теле.
Американская супермодель, актриса, певица и бизнесвумен Беверли Джонсон раскрыла секрет своей красоты. 71-летняя звезда отметила, что сохранить стройную фигуру и моложавую внешность до настоящего момента ей помогли занятия пилатесом. Кроме того, модель указала, что следит за трендами и новинками в бьюти-сфере.
Фитнес-тренер Валерия Овдеенко назвала идеальный комплекс упражнений для женщин после 40 лет. Овдеенко посоветовала заниматься пилатесом, делать разминку на гибкость, проводить силовые и аэробные тренировки, а также включить в комплекс йогу, так как она поможет расслабиться.