Центры аквааэробики (Тушино Северное)
-
м. Планерная, Вилиса Лациса, вл8, 2 этаж
-
м. Планерная, Вилиса Лациса, вл26, 3 этаж
+79265898820 +79165029202, Академика Легостаева, 14
+74957904201, Москва
+74952151311, Дубининская, 55 к1 ст2, 1 этаж
+78005006500, Шарикоподшипниковская, 13 ст62
Постельные принадлежности и текстиль для дома в Южнопортовом
5113 Проектируемый пр., 15
Воронцовская, 35Б к2, 6 этаж
Фитнес-тренер Наталья Токарева назвала способы похудеть с помощью плавания. Токарева заявила, что в воде стоит заниматься аквааэробикой, так как она помогает бороться с целлюлитом и лишним весом. Кроме того, она подтягивает кожу и приводит мышцы в тонус. Тренер добавила, что в воде снижается нагрузка на суставы.
Фитнес-эксперт Анжелика Алохова назвала топ-5 кардиотренировок. Она включила в рейтинг спринтерский бег и езду на велосипеде. Алохова отметила, что эти занятия удобны тем, что их можно выполнять как на улице, так и на тренажере. Тем, кому сложно бегать, она предложила заняться плаванием и аквааэробикой.
В городе Аксай Ростовской области местный житель в бассейне отеля убил бывшую жену и экс-сотрудника правоохранительных органов, которого женщина в этот момент тренировала по аквааэробике. Затем 50-летний предприниматель покончил с собой. Мотив преступления выясняют следователи.