ABS-тренировки (Замоскворечье)
-
м. Добрынинская, Валовая улица, 26, 1 этаж
+74997936554, Куликовская ул., 9
+74955454555, Гамсоновский переулок, 2 ст11
+74954171345 +74954179175, Екатерины Будановой, 8 к2, 1 этаж
Космонавтов проспект, 34Б, 337 офис; 3 этаж;...
Борисоглебский переулок, 13 ст11
+74952870404,3, Мичуринский проспект, 3, 1 этаж
Эксперт журнала Men's Health Кори Ричи раскрыла секреты тренировок американских актеров Арнольда Шварценеггера, Халка Хогана и Лу Ферриньо после 70 лет. По словам специалиста, главное правило, которого придерживаются актеры, — это регулярные тренировки несколько раз в неделю. Второй совет — обязательная разминка.
Капитан «Спартака» Георгий Джикия получил серьезную травму на тренировке. По информации источника, близкого клубу, футболист сломал ребро. Отмечается, что он пропустит около месяца. В последних пяти встречах в рамках Российской премьер-лиги (РПЛ) он оставался в запасе.
Судья Московского марафона и кандидат в мастера спорта по лыжным гонкам Виктор Саветников оценил необходимость взятия осенней и зимней пауз в беговых тренировках. «В крупных городах можно найти специальные легкоатлетические манежи, где есть условия для базовых тренировок», — заявил он.