Фитнес клубы с йогой (Железнодорожный)
-
Советская, 17
-
Московская, 61д, 3 этаж
+74862465950 +74862465955..., Победы бульвар, 10 к7
+74862423453, Пожарная, 34а, 1 этаж
+74862731721 +74862763339, Орёл, МОПРа, 24
+74862307018 +74862307028, Московское шоссе, 137, 822 офис; 8 этаж
+78001000000 +74862775589, Комсомольская, 272
+74862487818 +79107487818..., Ломоносова, 6, 604 офис; 6 этаж
Голкипер клуба Континентальной хоккейной лиги (КХЛ) «Салават Юлаев» Александр Самонов рассказал о пользе йоги в тренировочном процессе. «Йога сильно помогает. «Есть упражнения, которые укрепляют корпус, также улучшается координация, раскрываются тазобедренные суставы», — отметил вратарь.
В российском футбольном клубе «Звезда», выступающем во Второй лиге, прокомментировали новость о переходе сбежавшего украинского игрока «Шахтера» Александра Распутько. «От лица клуба заявляем, что данный футболист не имеет отношения к нашему клубу», — сказано в обращении «Звезды».
Фитнес-тренер Егор Ходырев рассказал о пользе йоги для пожилых людей. Специалист посоветовал четыре асаны, чтобы стать активнее и восстановить баланс сил и энергии. Ходырев предложил выполнять позу горы. Также эксперт рекомендовал делать позы кошка-корова, уттанасана и воин.