Фитнес клубы с йогой (Московский округ)
-
Интернациональная, 5ж
+74912285340, Южный промузел, 13в ст5
+74912992650, Московское шоссе, 5а, цокольный этаж
+74912427505 +74912275046, Маяковского, 1а, 425 офис; 4 этаж
+74912247833 +79206394750..., Есенина, 116/1, 313 офис; 3 этаж
Гагарина, 25, цокольный этаж
+74912328766, Михайловское шоссе, 234 к1 стр
Голкипер клуба Континентальной хоккейной лиги (КХЛ) «Салават Юлаев» Александр Самонов рассказал о пользе йоги в тренировочном процессе. «Йога сильно помогает. «Есть упражнения, которые укрепляют корпус, также улучшается координация, раскрываются тазобедренные суставы», — отметил вратарь.
В российском футбольном клубе «Звезда», выступающем во Второй лиге, прокомментировали новость о переходе сбежавшего украинского игрока «Шахтера» Александра Распутько. «От лица клуба заявляем, что данный футболист не имеет отношения к нашему клубу», — сказано в обращении «Звезды».
Фитнес-тренер Егор Ходырев рассказал о пользе йоги для пожилых людей. Специалист посоветовал четыре асаны, чтобы стать активнее и восстановить баланс сил и энергии. Ходырев предложил выполнять позу горы. Также эксперт рекомендовал делать позы кошка-корова, уттанасана и воин.