Центры пилатеса (Московский округ)
-
Комбайновая улица, 26, 1 этаж
+79308763658, Кольцова, 1, 2 этаж
+74912200313, Завражнова проезд, 4, Рейтинг 12.5.
+74912470000 +79209711186, Октябрьская, 52, 1 этаж
+74912343137, Московское шоссе, 12, 44 офис; 2 этаж
+79290661563, Новосёлов, 33г, цокольный этаж
+79036404435 +79009644999, Лесок ст, 25
Внешность американской модели и актрисы Элизабет Беркли на новых фото вызвала споры в сети. Отмечается, что папарацци заняли 51-летнюю звезду фильма «Шоугелз» в Лос-Анджелесе, когда она возвращалась с занятий по пилатесу. Она надела монохромный черный наряд, который подчеркивал складки на теле.
Американская супермодель, актриса, певица и бизнесвумен Беверли Джонсон раскрыла секрет своей красоты. 71-летняя звезда отметила, что сохранить стройную фигуру и моложавую внешность до настоящего момента ей помогли занятия пилатесом. Кроме того, модель указала, что следит за трендами и новинками в бьюти-сфере.
Фитнес-тренер Валерия Овдеенко назвала идеальный комплекс упражнений для женщин после 40 лет. Овдеенко посоветовала заниматься пилатесом, делать разминку на гибкость, проводить силовые и аэробные тренировки, а также включить в комплекс йогу, так как она поможет расслабиться.