Фитнес клубы с йогой (Центральный)
-
Горького, 80, 2 этаж
-
улица Карбышева, 6А
+78482788206, Ярославская, 10, 1 этаж
+78482244407, Громовой, 31в
+79023224444, Ленина бульвар, 21, 1 этаж; супермаркет Пятерочка
+78482497870, Южное шоссе, 15, 1 этаж; 1 подъезд
+78482208647, Индустриальная, 1д
+78482390929 +79023394232..., Коммунальная, 39, 504 офис; 5 этаж
Голкипер клуба Континентальной хоккейной лиги (КХЛ) «Салават Юлаев» Александр Самонов рассказал о пользе йоги в тренировочном процессе. «Йога сильно помогает. «Есть упражнения, которые укрепляют корпус, также улучшается координация, раскрываются тазобедренные суставы», — отметил вратарь.
В российском футбольном клубе «Звезда», выступающем во Второй лиге, прокомментировали новость о переходе сбежавшего украинского игрока «Шахтера» Александра Распутько. «От лица клуба заявляем, что данный футболист не имеет отношения к нашему клубу», — сказано в обращении «Звезды».
Фитнес-тренер Егор Ходырев рассказал о пользе йоги для пожилых людей. Специалист посоветовал четыре асаны, чтобы стать активнее и восстановить баланс сил и энергии. Ходырев предложил выполнять позу горы. Также эксперт рекомендовал делать позы кошка-корова, уттанасана и воин.