Фитнес клубы с йогой (Фрунзенский)
-
Семёновская, 3, 2 этаж
-
проспект Острякова, 8
+74232918991 +74232939393, Пограничная, 10, 8 офис; 2 этаж
+74232413390, Набережная, 9, 4; 5; 6 офис; 2 этаж; гостиница AZIMUT Отель..., Рейтинг 0.8.
+74232401095 +74232223003, Адмирала Фокина, 27
+74232464846 +74232491649..., Дальзаводская, 4, 501 офис; 5 этаж
+74232004027, Стрелочная, 17Б
+74232279517 +74232278765, Калинина, 111а, 2 этаж
Голкипер клуба Континентальной хоккейной лиги (КХЛ) «Салават Юлаев» Александр Самонов рассказал о пользе йоги в тренировочном процессе. «Йога сильно помогает. «Есть упражнения, которые укрепляют корпус, также улучшается координация, раскрываются тазобедренные суставы», — отметил вратарь.
В российском футбольном клубе «Звезда», выступающем во Второй лиге, прокомментировали новость о переходе сбежавшего украинского игрока «Шахтера» Александра Распутько. «От лица клуба заявляем, что данный футболист не имеет отношения к нашему клубу», — сказано в обращении «Звезды».
Фитнес-тренер Егор Ходырев рассказал о пользе йоги для пожилых людей. Специалист посоветовал четыре асаны, чтобы стать активнее и восстановить баланс сил и энергии. Ходырев предложил выполнять позу горы. Также эксперт рекомендовал делать позы кошка-корова, уттанасана и воин.