Центры пилатеса (Фрунзенский)
-
Бестужева, 21Б, 1 этаж
-
проспект Острякова, 8
Светланская, 23, 1 этаж
+79146620578 +74232438146, Красного Знамени проспект, 34, 1 офис
Русская, 2Б
+74232713745 +74232428094, Партизанский проспект, 2
+74232502051, Ильичёва, 11а, 2 бутик; 2 этаж
+74232790922, Магнитогорская, 16
Внешность американской модели и актрисы Элизабет Беркли на новых фото вызвала споры в сети. Отмечается, что папарацци заняли 51-летнюю звезду фильма «Шоугелз» в Лос-Анджелесе, когда она возвращалась с занятий по пилатесу. Она надела монохромный черный наряд, который подчеркивал складки на теле.
Американская супермодель, актриса, певица и бизнесвумен Беверли Джонсон раскрыла секрет своей красоты. 71-летняя звезда отметила, что сохранить стройную фигуру и моложавую внешность до настоящего момента ей помогли занятия пилатесом. Кроме того, модель указала, что следит за трендами и новинками в бьюти-сфере.
Фитнес-тренер Валерия Овдеенко назвала идеальный комплекс упражнений для женщин после 40 лет. Овдеенко посоветовала заниматься пилатесом, делать разминку на гибкость, проводить силовые и аэробные тренировки, а также включить в комплекс йогу, так как она поможет расслабиться.