ABS-тренировки (Западный округ)
-
Кубанская Набережная, 39, 5 этаж
+79882440911, Краснодар, Ленина, 89
+79183114959 +79996300909, Усть-Лабинск, Октябрьская, 95
+78002342411 +79186520652..., Селезнёва, 4/4, 1 этаж
+79182966646 +79184486540, Красная, 113, 608 офис; 6 этаж
+79676536535, Российская, 15
Сергея Есенина, 149
Эксперт журнала Men's Health Кори Ричи раскрыла секреты тренировок американских актеров Арнольда Шварценеггера, Халка Хогана и Лу Ферриньо после 70 лет. По словам специалиста, главное правило, которого придерживаются актеры, — это регулярные тренировки несколько раз в неделю. Второй совет — обязательная разминка.
Капитан «Спартака» Георгий Джикия получил серьезную травму на тренировке. По информации источника, близкого клубу, футболист сломал ребро. Отмечается, что он пропустит около месяца. В последних пяти встречах в рамках Российской премьер-лиги (РПЛ) он оставался в запасе.
Судья Московского марафона и кандидат в мастера спорта по лыжным гонкам Виктор Саветников оценил необходимость взятия осенней и зимней пауз в беговых тренировках. «В крупных городах можно найти специальные легкоатлетические манежи, где есть условия для базовых тренировок», — заявил он.