Фитнес клубы с водными занятиями (Западный округ)
-
Пушкина, 5
-
Кубанская Набережная, 1, 1 этаж
-
микрорайон Центральный, Кубанская набережная, 44, 2 этаж
-
Кубанская набережная, 37/12
+79649061942, Индустриальная, 2, ТРК Сити Центр
+79180609991, Длинная, 314
+78612555526, Пашковская, 60/1
+78612795900 +78001005979..., 40 лет Победы, 144а, 2 этаж
+79189990128, Ставропольская, 218/1
+79892724747 +79898538080, Душистая, 54а
Фитнес-тренер Рокси Джонс рассказал о вещах, которые бесполезны во время занятий в тренажерном зале. По словам специалиста, большинству людей не нужно специальное спортивное питание для повышения силовых показателей и выносливости. Тренер порекомендовал хороший сон и достаточное количество белка.
Занятия спортом на улице осенью и зимой имеют существенные преимущества: они помогают укрепить иммунную систему, улучшить настроение и снизить риск депрессии. Фитнес-тренер Андраник Аветисян рассказал, как безопасно для здоровья заниматься на улице спортом в холодное время года.
В российском футбольном клубе «Звезда», выступающем во Второй лиге, прокомментировали новость о переходе сбежавшего украинского игрока «Шахтера» Александра Распутько. «От лица клуба заявляем, что данный футболист не имеет отношения к нашему клубу», — сказано в обращении «Звезды».