Фитнес клубы с занятиями для беременных (Западный округ)
-
микрорайон Центральный, Кубанская набережная, 44, 2 этаж
-
Северная улица, 100
Короленко, 2/1
+78612025093, Минская, 122/6
Крылатая, 2, 1 этаж
улица Володи Головатого, 313
+79182585036, Тургенева, 138/6, 2 этаж
+79181776603, пгт Яблоновский, Тургеневское шоссе, 4, 43 офис
Фитнес-тренер Рокси Джонс рассказал о вещах, которые бесполезны во время занятий в тренажерном зале. По словам специалиста, большинству людей не нужно специальное спортивное питание для повышения силовых показателей и выносливости. Тренер порекомендовал хороший сон и достаточное количество белка.
В российском футбольном клубе «Звезда», выступающем во Второй лиге, прокомментировали новость о переходе сбежавшего украинского игрока «Шахтера» Александра Распутько. «От лица клуба заявляем, что данный футболист не имеет отношения к нашему клубу», — сказано в обращении «Звезды».
Академический директор факультета фитнеса и культуры здоровья Университета «Синергия» Елена Силина назвала способы найти идеального фитнес-тренера. Эксперт заявила, что нужно выбирать человека, который сможет мотивировать на занятия спортом и заставить получить нужный результат от тренировок.