Центры аэробики (метро Беляево)
-
м. Беляево, Профсоюзная, 83Б, 1 этаж
Смотрите также
-
Bonpoint на метро Студенческая
+74992403541, Большая Дорогомиловская, 11, 1 этаж
-
Лицей № 1535 на улице Усачёва, контакты
+74992455742, Усачёва, 50
-
Высокотехнологический НИИ неорганических материалов им. А.А. Бочвара на улице Рогова, 5а стр 18, адрес
+74991908297, Рогова, 5а ст18
-
Сервисный центр на Молодогвардейской улице, 31 к 1, телефон
+79295171700, Молодогвардейская, 31 к1, 1 этаж
-
Магазин парфюмерии и косметики Л`этуаль на метро Бабушкинская
+78002002345 +78003337711, Староватутинский проезд, 14, 1 этаж
-
Дмитровская городская похоронная служба в Дмитрове+74953945467, Московская область, Дмитров, Больничная улица
Релевантные новости
-
Тренер рассказала о побочном эффекте от приседаний при похудении
Тренер Дженни Фрэнсис-Таунсон рассказала, что приседания не помогут добиться стройных ног, поскольку это упражнение, напротив, направлено на то, чтобы увеличить мышечную массу. Чтобы ноги действительно похудели, она советует ходьбу, степ-аэробику, а также упражнение «радуга».
-
Кардиолог назвал оптимальное количество спорта в неделю
Кандидат медицинских наук, врач-кардиолог Вячеслав Колиев назвал оптимальное количество спорта в неделю. Врач рекомендовал заниматься аэробикой примерно 150–300 минут в неделю независимо от возраста. Он уточнил, что если речь идет об интенсивной нагрузке, то продолжительность должна составлять 15 минут в день.
-
Фитнес-эксперт объяснила правила выбора кроссовок для тренировок
Фитнес-эксперт Юлия Гуляева объяснила правила выбора кроссовок для тренировок. Для силовых или функциональных тренировок она посоветовала выбирать обувь на плоской и устойчивой подошве. Для степа и аэробики специалист рекомендовала покупать максимально амортизирующую обувь.