Фитнес клубы с водными занятиями (метро Беляево)
-
м. Беляево, Профсоюзная, 83Б, 1 этаж
+78002009002, Комсомольская, 18
+74992071129 +74992071222, Коненкова, 4а
+74954435235, Коцюбинского, 4
+74954861118 +74954860713, Краснополянская, 4
+74957818781 +74996498933..., Зелёный проспект, 54а, цокольный этаж
улица Космонавта Волкова, 6а, офис 807
Фитнес-тренер Рокси Джонс рассказал о вещах, которые бесполезны во время занятий в тренажерном зале. По словам специалиста, большинству людей не нужно специальное спортивное питание для повышения силовых показателей и выносливости. Тренер порекомендовал хороший сон и достаточное количество белка.
Занятия спортом на улице осенью и зимой имеют существенные преимущества: они помогают укрепить иммунную систему, улучшить настроение и снизить риск депрессии. Фитнес-тренер Андраник Аветисян рассказал, как безопасно для здоровья заниматься на улице спортом в холодное время года.
В российском футбольном клубе «Звезда», выступающем во Второй лиге, прокомментировали новость о переходе сбежавшего украинского игрока «Шахтера» Александра Распутько. «От лица клуба заявляем, что данный футболист не имеет отношения к нашему клубу», — сказано в обращении «Звезды».