ABS-тренировки (метро Бульвар Адмирала Ушакова)
-
м. Бульвар Адмирала Ушакова, Чечёрский проезд, 16
-
м. Бульвар Адмирала Ушакова, Веневская ул., 6, 4 этаж
+79253371015, Волковская, 13, цокольный этаж
+74993400342, Ленинский проспект, 34/1
+74959568888 +74952234461..., Пришвина, 26, B18 павильон; 2 этаж
+74956521891, Сталеваров, 10 к3
+78002502426, Хорошёвское шоссе, 90, 1 этаж; аптека Медико
Саянская, 2а
Эксперт журнала Men's Health Кори Ричи раскрыла секреты тренировок американских актеров Арнольда Шварценеггера, Халка Хогана и Лу Ферриньо после 70 лет. По словам специалиста, главное правило, которого придерживаются актеры, — это регулярные тренировки несколько раз в неделю. Второй совет — обязательная разминка.
Капитан «Спартака» Георгий Джикия получил серьезную травму на тренировке. По информации источника, близкого клубу, футболист сломал ребро. Отмечается, что он пропустит около месяца. В последних пяти встречах в рамках Российской премьер-лиги (РПЛ) он оставался в запасе.
Судья Московского марафона и кандидат в мастера спорта по лыжным гонкам Виктор Саветников оценил необходимость взятия осенней и зимней пауз в беговых тренировках. «В крупных городах можно найти специальные легкоатлетические манежи, где есть условия для базовых тренировок», — заявил он.