Фитнес клубы с пробными занятиями (метро Бульвар Адмирала Ушакова)
-
м. Бульвар Адмирала Ушакова, Бартеневская, 17, 2 этаж
-
м. Бульвар Адмирала Ушакова, переулок Ангелов, 8, 1 этаж
+74956249049 +74957905690, Садовая-Сухаревская улица, 6/37, Рейтинг 11.8.
+79998010303, Большая Серпуховская, 44, 21 офис; 3 этаж
+74955275181, Преображения площадь, 1
8 (495) 929-70-87, проспект Мира, 186 к1
+78003330201, Нагорная, 37
+7 (495) 664-40-66, Одинцовский городской округ, дачный посёлок Лесной...
Фитнес-тренер Рокси Джонс рассказал о вещах, которые бесполезны во время занятий в тренажерном зале. По словам специалиста, большинству людей не нужно специальное спортивное питание для повышения силовых показателей и выносливости. Тренер порекомендовал хороший сон и достаточное количество белка.
Занятия спортом на улице осенью и зимой имеют существенные преимущества: они помогают укрепить иммунную систему, улучшить настроение и снизить риск депрессии. Фитнес-тренер Андраник Аветисян рассказал, как безопасно для здоровья заниматься на улице спортом в холодное время года.
В российском футбольном клубе «Звезда», выступающем во Второй лиге, прокомментировали новость о переходе сбежавшего украинского игрока «Шахтера» Александра Распутько. «От лица клуба заявляем, что данный футболист не имеет отношения к нашему клубу», — сказано в обращении «Звезды».