Центры аэробики (метро Фили)
-
м. Фили, Багратионовский проезд, 5, 5 этаж
Смотрите также
-
Романовская пекарня+74950045090, Ленинский проспект, 107 к2, 1 подъезд
-
Сеть салонов мебели, межкомнатных дверей и окон Мекран на метро Мякинино, контакты
+78007771188 +74959881188, МКАД 65-66 км, 2, 2 этаж; ТЦ Крокус Сити Молл
-
Район Люблино Общественный пункт охраны порядка Юго-Восточного административного округа на Белореченской улице, адрес
+74957706690, Белореченская, 13 к1
-
Mandy's Apothecary Irish Pub, телефон
+79264114104, 19с1, Москва, 107031
-
Пивной ресторан Бирхаус на Бакунинской улице+79017071317 +74992670323..., Бакунинская улица, 7с5, 1—2 этаж
-
Магазин женской одежды Царица
+79652024531 +79661144333, Измайловский бульвар, 38, 1 этаж
Релевантные новости
-
Тренер рассказала о побочном эффекте от приседаний при похудении
Тренер Дженни Фрэнсис-Таунсон рассказала, что приседания не помогут добиться стройных ног, поскольку это упражнение, напротив, направлено на то, чтобы увеличить мышечную массу. Чтобы ноги действительно похудели, она советует ходьбу, степ-аэробику, а также упражнение «радуга».
-
Кардиолог назвал оптимальное количество спорта в неделю
Кандидат медицинских наук, врач-кардиолог Вячеслав Колиев назвал оптимальное количество спорта в неделю. Врач рекомендовал заниматься аэробикой примерно 150–300 минут в неделю независимо от возраста. Он уточнил, что если речь идет об интенсивной нагрузке, то продолжительность должна составлять 15 минут в день.
-
Фитнес-эксперт объяснила правила выбора кроссовок для тренировок
Фитнес-эксперт Юлия Гуляева объяснила правила выбора кроссовок для тренировок. Для силовых или функциональных тренировок она посоветовала выбирать обувь на плоской и устойчивой подошве. Для степа и аэробики специалист рекомендовала покупать максимально амортизирующую обувь.