Центры аэробики (метро Киевская)
-
м. Киевская, Киевская, 2, 2 этаж -
м. Киевская, Плющиха, 57 ст2, 2 этаж
Добавить компанию
Смотрите также
-
Группа компаний ЕвроКомТранс на метро Алтуфьево+79165368003, Лианозовский проезд, 8
-
Суши-бар СушиСтор на Вильнюсской улице, контакты+79774084200 +74952300000, Вильнюсская, 5, 1 этаж
-
Автоцентр Авилон на Ярославском шоссе, адрес
+74951269675, Мытищи, 9-й Ленинский переулок, 11, Рейтинг 4.5.
-
Салон-ателье в Видном, телефон
+79154263404, Ленинский район, Видное, Завидная улица, 4
-
Транспортная компания АВТОБАЗА № 2, ФГБУ на Башиловской улице
+74956858103 +74956858187, Башиловская, 24
-
Посольство Республики Судан в г. Москве
Успенский переулок, 4а
Релевантные новости
-
Тренер рассказала о побочном эффекте от приседаний при похудении
Тренер Дженни Фрэнсис-Таунсон рассказала, что приседания не помогут добиться стройных ног, поскольку это упражнение, напротив, направлено на то, чтобы увеличить мышечную массу. Чтобы ноги действительно похудели, она советует ходьбу, степ-аэробику, а также упражнение «радуга».
-
Кардиолог назвал оптимальное количество спорта в неделю
Кандидат медицинских наук, врач-кардиолог Вячеслав Колиев назвал оптимальное количество спорта в неделю. Врач рекомендовал заниматься аэробикой примерно 150–300 минут в неделю независимо от возраста. Он уточнил, что если речь идет об интенсивной нагрузке, то продолжительность должна составлять 15 минут в день.
-
Фитнес-эксперт объяснила правила выбора кроссовок для тренировок
Фитнес-эксперт Юлия Гуляева объяснила правила выбора кроссовок для тренировок. Для силовых или функциональных тренировок она посоветовала выбирать обувь на плоской и устойчивой подошве. Для степа и аэробики специалист рекомендовала покупать максимально амортизирующую обувь.