Центры тренажерных залов (метро Киевская)
Смотрите также
+74957441163 +79104739920, Москва, Грина, 36
+74956427272, Капранова переулок, 3 ст1, 6 этаж
+74991605856 +74991693050..., Гражданская 4-я, 33/1 ст1
+79854888484 +79689050606, Генерала Белобородова, 19
Дудинка, 3, 1 этаж
+74959251101, Новоясеневский проспект, 9
Релевантные новостиДвукратный олимпийский чемпион по боксу Олег Саитов рассказал об альтернативе для людей, у которых нет возможности посещать тренажерный зал. «Есть простейшие, но эффективные упражнения для дома — приседания, отжимания, планка, тренировка с гантелями подходящего для вас веса», — рассказал Саитов.
Фитнес-эксперт Екатерина Хоменко рассказала о том, почему важно менять место тренировок. Она объяснила, что резкая смена рутины увеличивает абсолютную мощность, что позволяет мышцам выдерживать большее напряжение. Также занятия в зале помогут разнообразить тренировочный процесс.
В Москве завершили строительство центра фигурного катания Этери Тутберидзе. «Сделали большое количество залов: 10 хореографических, акробатический, два тренажерных и тренировочный с покрытием из искусственного льда. Есть реабилитационный блок с зоной водных процедур», — рассказал мэр города Сергей Собянин.