ABS-тренировки (метро Коломенская)
-
м. Коломенская, Кленовый бульвар, 23, 2 этаж
+78001000006, Маршала Бирюзова, 16
25 Съезда, 1в
Зубовский бульвар, 13, 5 этаж
Полярная улица, 37, Рейтинг 14.8.
Люберцы (Люберецкий район), Смирновская, 16
+74959332694 +74959801177,137..., 1-й Магистральный проезд, 12 ст1, 1 этаж
Эксперт журнала Men's Health Кори Ричи раскрыла секреты тренировок американских актеров Арнольда Шварценеггера, Халка Хогана и Лу Ферриньо после 70 лет. По словам специалиста, главное правило, которого придерживаются актеры, — это регулярные тренировки несколько раз в неделю. Второй совет — обязательная разминка.
Капитан «Спартака» Георгий Джикия получил серьезную травму на тренировке. По информации источника, близкого клубу, футболист сломал ребро. Отмечается, что он пропустит около месяца. В последних пяти встречах в рамках Российской премьер-лиги (РПЛ) он оставался в запасе.
Судья Московского марафона и кандидат в мастера спорта по лыжным гонкам Виктор Саветников оценил необходимость взятия осенней и зимней пауз в беговых тренировках. «В крупных городах можно найти специальные легкоатлетические манежи, где есть условия для базовых тренировок», — заявил он.