Центры ЭМС-тренировок (метро Коломенская)
Смотрите также
+74957339174 +78005009525, Ленинский проспект, 101, 1 этаж
+74956603511, улица Новый Арбат, 18, офис 306
+79263882600, Гагарина, 45, 2 этаж
+74959335053 +78007005053, Днепропетровский проезд, 7
+74957901351, Нагорный проезд, 12г
+79060536648 +79150304857, Кантемировская, 16 к2, 7 этаж
Релевантные новостиЭксперт журнала Men's Health Кори Ричи раскрыла секреты тренировок американских актеров Арнольда Шварценеггера, Халка Хогана и Лу Ферриньо после 70 лет. По словам специалиста, главное правило, которого придерживаются актеры, — это регулярные тренировки несколько раз в неделю. Второй совет — обязательная разминка.
Капитан «Спартака» Георгий Джикия получил серьезную травму на тренировке. По информации источника, близкого клубу, футболист сломал ребро. Отмечается, что он пропустит около месяца. В последних пяти встречах в рамках Российской премьер-лиги (РПЛ) он оставался в запасе.
Судья Московского марафона и кандидат в мастера спорта по лыжным гонкам Виктор Саветников оценил необходимость взятия осенней и зимней пауз в беговых тренировках. «В крупных городах можно найти специальные легкоатлетические манежи, где есть условия для базовых тренировок», — заявил он.