ABS-тренировки (метро Курская)
-
м. Курская, Самокатная улица, 2с1
+74959897008 +74956385673, улица Свободы, 61к1, 2 этаж, офис 14
Кустанайская, 6, 1 этаж
+79268504338, Талсинская, 25, 2 этаж
+78001003360, Варшавское шоссе, 26 ст6, 1 этаж
+74957212355, Ленинградское шоссе 23 км, 1, 1 этаж
+74957809919, Кутузовский проспект, 35
Эксперт журнала Men's Health Кори Ричи раскрыла секреты тренировок американских актеров Арнольда Шварценеггера, Халка Хогана и Лу Ферриньо после 70 лет. По словам специалиста, главное правило, которого придерживаются актеры, — это регулярные тренировки несколько раз в неделю. Второй совет — обязательная разминка.
Капитан «Спартака» Георгий Джикия получил серьезную травму на тренировке. По информации источника, близкого клубу, футболист сломал ребро. Отмечается, что он пропустит около месяца. В последних пяти встречах в рамках Российской премьер-лиги (РПЛ) он оставался в запасе.
Судья Московского марафона и кандидат в мастера спорта по лыжным гонкам Виктор Саветников оценил необходимость взятия осенней и зимней пауз в беговых тренировках. «В крупных городах можно найти специальные легкоатлетические манежи, где есть условия для базовых тренировок», — заявил он.