Центры пилатеса (метро Октябрьская)
-
м. Октябрьская, улица Крымский Вал, 8к2
+79647997100 +79165794318, Большая Юшуньская, 1а к7, 304 комната; 3 этаж
+74995190000 +74995190038, Маршала Василевского, 17
+74956020315, Севастопольский проспект, 11г, 5 этаж
Амет-хан Султана, 35, 1 этаж
Одинцово (Одинцовский район), Привокзальная площадь, 1а,...
+74955438251 +79255438251, Алтуфьевское шоссе, 102Б, 1 этаж
Внешность американской модели и актрисы Элизабет Беркли на новых фото вызвала споры в сети. Отмечается, что папарацци заняли 51-летнюю звезду фильма «Шоугелз» в Лос-Анджелесе, когда она возвращалась с занятий по пилатесу. Она надела монохромный черный наряд, который подчеркивал складки на теле.
Американская супермодель, актриса, певица и бизнесвумен Беверли Джонсон раскрыла секрет своей красоты. 71-летняя звезда отметила, что сохранить стройную фигуру и моложавую внешность до настоящего момента ей помогли занятия пилатесом. Кроме того, модель указала, что следит за трендами и новинками в бьюти-сфере.
Фитнес-тренер Валерия Овдеенко назвала идеальный комплекс упражнений для женщин после 40 лет. Овдеенко посоветовала заниматься пилатесом, делать разминку на гибкость, проводить силовые и аэробные тренировки, а также включить в комплекс йогу, так как она поможет расслабиться.