Фитнес клубы с йогой (метро Планерная)
Смотрите также
+74959808928, Складочная, 3 ст3, 3 этаж
+79295498780, Советская, 5, 1 этаж; ТРЦ Юнион
+74992682500 +74954504900, Михалковская, 65
+79169955756, Шубинский переулок, 6 ст1
+74955005550 +78005555550, Нахимовский проспект, 65
+79159386239, Московская область, Воскресенск
Релевантные новостиГолкипер клуба Континентальной хоккейной лиги (КХЛ) «Салават Юлаев» Александр Самонов рассказал о пользе йоги в тренировочном процессе. «Йога сильно помогает. «Есть упражнения, которые укрепляют корпус, также улучшается координация, раскрываются тазобедренные суставы», — отметил вратарь.
В российском футбольном клубе «Звезда», выступающем во Второй лиге, прокомментировали новость о переходе сбежавшего украинского игрока «Шахтера» Александра Распутько. «От лица клуба заявляем, что данный футболист не имеет отношения к нашему клубу», — сказано в обращении «Звезды».
Фитнес-тренер Егор Ходырев рассказал о пользе йоги для пожилых людей. Специалист посоветовал четыре асаны, чтобы стать активнее и восстановить баланс сил и энергии. Ходырев предложил выполнять позу горы. Также эксперт рекомендовал делать позы кошка-корова, уттанасана и воин.